Поєднання рунокодів, легкості крила і заспокійливого шуму крапель у нашому авторському комплексі йога-асан.
Натхненні рунами святих манускриптів, легкістю крила жайворонка та мелодією лісових крапель створюємо асани.
Пранаями й мудри, синхронізовані зі звуками природи, відкривають глибоку гармонію та баланс.
Харчові поради, побудовані на природних ритмах, підтримують ваше тіло і розум.
Шість оригінальних асан і пранаямів для глибокої роботи з рунами, крилами та звуками крапель.
Плавні вібраційні рухи, резонанс з рунами для відновлення енергії.
Рухи, які імітують підйом жайворонка у світанковому небі.
Ніжні покачування, мов крапля, що котиться по листю.
Підйоми й опускання, що резонують із шумом хвиль і листя.
Тремтливі рухи для глибокої активації чакр і енергійних каналів.
Циклічні рухи в ритмі крапель, що відновлюють внутрішній баланс.
Поєднання сили рун, польоту крил і мелодії природних звуків для глибокого відновлення.
Практики відкривають доступ до древньої мудрості внутрішнього єства.
Вправи дарують відчуття свободи і легкості, мов у польоті.
Звуки крапель та листя посилюють глибину вашої медитації.
Розкажіть нам про свої потреби — ми створимо курс саме для вас.